运动时，怎样避免吸入劣质空气？

　　在有污染的情况下，尽量避开这种交通要道，避开车流量多的地方，尽量的远离这些地方，要能不出门就不出，你要出门的话，就可以上公园等远离污染物排放量大的地方，尽量不去大街上，这样也是尽可能的减少它的吸入量。